Voksenholdet - træning for nye og let øvede spillere (Medium intensitet)

Om tirsdagen tilbyder vi et træningshold for voksne begyndere og let øvede spillere, der gerne vil forbedre deres teknik og få struktureret træning i et socialt og afslappet miljø.

Træningsstruktur:

🕗 20:00-21:30 – Voksentræning med træner. Her er der fokus på øvelser, teknisk træning og spil på et medium intensitetsniveau, særligt velegnet for begyndere og let øvede.

🕚 Efter 21:30 – Mulighed for frit spil, så længe man har lyst.

Der er træner som om står for planlægning af øvelser og træningsforløb. Spillere fra motion- og seniorafdelingen gæster af og til holdet for at træne med og give ekstra sparring.

Er du ny og vil prøve kræfter med badminton i et hyggeligt fællesskab? Så kom forbi – vi glæder os til at tage imod dig! 😊🏸

📍 Sted: Lundebjerghallen

💪 Formand: 

Michael Hedelund Veteran@skovlundebadminton.dk 40 50 23 16